Pour les gens
La minerve gonflable convient à certains patients souffrant de douleurs cervicales, notamment de spondylose cervicale, de hernie discale cervicale, etc. Il est recommandé de consulter un médecin avant utilisation. Les blessures cervicales aiguës ou les crises aiguës de spondylose cervicale sont généralement traitées par des minerves médicales. Les minerves gonflables doivent être utilisées avec prudence ou sous la surveillance d'un médecin.
La minerve gonflable étant un appareil de traction, la tête est soulevée par la pression exercée sur les épaules et la force de réaction générée par la poitrine et le dos. Les personnes de petite taille ressentiront une gêne, et il convient d'être prudent lors de son utilisation, en particulier les femmes minces.
Instructions
Une fois la minerve fixée, gonflez-la lentement. Lorsque la tête se redresse, arrêtez le gonflage et observez-la quelques secondes. En l'absence de gêne, continuez à gonfler jusqu'à ce qu'une tension se fasse sentir au niveau de la nuque. Certains patients, après une certaine expérience, peuvent gonfler jusqu'à soulager la douleur ou ressentir un engourdissement. Après le gonflage, selon la situation, détendez-vous pendant 20 à 30 minutes, puis gonflez à nouveau. Soyez attentif pendant l'utilisation. En cas de suffocation, d'oppression thoracique, de vertiges, de douleur ou d'engourdissement, il est recommandé de relâcher la respiration ou d'ajuster la position de la minerve. En cas d'inefficacité, cessez immédiatement l'utilisation et consultez un médecin.
Précautions
Gonflage lent, suffisant pour s'arrêter. Beaucoup de personnes préfèrent gonfler au maximum avec une minerve gonflable. L'objectif est de détendre complètement les muscles du cou et d'obtenir une vitesse de gonflage et de dégonflage très rapide. Cette méthode est souvent inappropriée et présente même un certain danger.
Non nécessaire. Bien que l'absence de minerve gonflable puisse améliorer les symptômes de la cervicalgie dans une certaine mesure, il est déconseillé de l'utiliser quotidiennement. Il est préférable de l'utiliser pendant une longue période pour soulager les symptômes. Une utilisation prolongée entraînera une dépendance, affaiblira le fonctionnement normal des muscles cervicaux et les rendra paresseux, entraînant une atrophie due à l'inactivité, pouvant entraîner d'autres problèmes plus graves. La minerve gonflable est une solution temporaire. Si vous présentez des symptômes autres que des douleurs cervicales, il est recommandé de consulter un médecin afin de ne pas retarder la guérison.
Date de publication : 13 juillet 2021