Quelque chose à propos du soutien de la taille

Pourquoi portez-vous fréquemment un corset ? Que ce soit à cause de symptômes et d'inconfort au niveau de la taille, ou à cause d'une hernie discale intervertébrale lombaire, il est nécessaire d'apporter un certain soutien et une protection à la taille. Plus précisément, le support de taille a un certain effet, mais c'est aussi un bord double face. Causera des dommages au corps.

Beaucoup de gens peuvent penser : le port d’un protège-taille n’est-il pas une protection ? D'où vient la blessure ? Nous devons savoir que notre corps a un principe, c'est-à-dire que si vous ne l'utilisez pas, vous le gaspillerez. Si vous faites régulièrement de l'exercice et l'utilisez, ce sera mieux si vous ne l'utilisez pas pendant une longue période. C'est pourquoi nous disons qu'un mode de vie sain et l'exercice sont importants.

Le rôle et les dangers de la protection de la taille

Le soutien de la taille peut fournir un soutien permettant de réduire la force de la taille d'environ 20 à 25 %, mais en même temps, il limitera également les activités normales de la taille. L'usure à long terme entraînera une détérioration de la force des muscles de la taille et de l'amplitude normale des mouvements de la taille, c'est-à-dire la perte du mouvement de friction. Cela peut également endommager les muscles du plancher pelvien.

Le muscle du plancher pelvien est un muscle extrêmement important. Il joue un rôle important dans le contrôle de l’urine et des intestins et dans l’amélioration de la vie sexuelle. De nombreuses femmes en post-partum toussent, éternuent et ont des fuites d'urine, ce qui peut être lié à l'affaiblissement de la force musculaire du plancher pelvien. Porter un tour de taille pendant une longue période peut être acceptable lorsque vous êtes jeune, et le risque d'incontinence est élevé lorsque vous êtes vieux.

Quand porter le protège-taille ?

Pour les patients souffrant d'une hernie discale intervertébrale lombaire et de douleurs aiguës, il est difficile de marcher et il est préférable de porter une ceinture. Cette fois, il peut être porté, mais il n'est porté que pendant les activités et dénoué pendant le repos. Essayez de ne pas le porter plus d'une fois. Essayez de ne pas le porter pendant plus de 1 à 2 semaines pendant 30 minutes.