La minerve gonflable convient à certains patients souffrant de douleurs cervicales, notamment d'arthrose cervicale, de hernie discale cervicale, etc. Il est recommandé de consulter un médecin professionnel avant de l'utiliser. Les blessures aiguës au cou ou les crises aiguës d'arthrose cervicale sont généralement protégées par des minerves médicales. Les minerves gonflables doivent être utilisées avec prudence ou sous la direction de médecins professionnels.
Comme la minerve gonflable est à traction, la tête est relevée en appuyant sur les épaules et la force de réaction générée par la poitrine et le dos. Les personnes de stature relativement mince ressentiront une gêne et des précautions doivent être prises lors de leur utilisation, en particulier les femmes minces.
Instructions
Une fois la minerve fixée sur le cou, gonflez lentement. Lorsque la tête est relevée, arrêtez le gonflage et observez pendant quelques secondes. S’il n’y a pas d’inconfort, vous pouvez essayer de continuer à gonfler jusqu’à ce qu’il y ait une tension au niveau de la nuque. Une fois que certains patients ont acquis une certaine expérience, ils peuvent gonfler jusqu'au degré de soulagement de la douleur ou d'engourdissement. Après le gonflage, selon la situation, détendez-vous généralement pendant un certain temps après 20 à 30 minutes, puis gonflez pendant un certain temps. Pendant l'utilisation, faites attention à l'observation. En cas d'étouffement, d'oppression thoracique, de vertiges, de douleur ou d'engourdissement, il est recommandé de lâcher le souffle ou d'ajuster la position de la minerve. Si cela ne fonctionne pas, arrêtez immédiatement de l’utiliser et demandez conseil à un médecin professionnel.
Précautions
Gonflez lentement, suffisamment pour arrêter. Lorsqu'ils utilisent une minerve gonflable, de nombreuses personnes aiment toujours gonfler le gaz au maximum. L'idée est que les muscles du cou peuvent être complètement relâchés et que la vitesse de gonflage et de dégonflage est très rapide. Ce n’est souvent pas approprié. Il existe même un certain degré de danger.
Pas nécessaire. Bien que le fait de ne pas utiliser de minerve gonflable puisse améliorer dans une certaine mesure les symptômes de la douleur au cou, il n’est pas recommandé de l’utiliser quotidiennement. Il est préférable de l'utiliser pendant une longue période pour soulager les symptômes. Une utilisation à long terme entraînera une dépendance, affaiblira la fonction normale des muscles du cou et les muscles du cou deviendront « paresseux », entraînant une atrophie de désuétude, conduisant à d'autres problèmes plus graves.
Heure de publication : 05 novembre 2021